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La Gestalt-Thérapie

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La gestalt-thérapie est une approche née dans les années cinquante aux Etats-Unis et arrivée en Europe dans les années soixante dix.

 

Les racines fondatrices sont d'orientation humaniste, existentielle et phénoménologique.

 

La particularité de cette approche réside dans le fait qu’elle ne conçoit l'individu qu’en inter relation avec son environnement personnel, professionnel ou social.

 

La vision de la santé psychique se définit en gestalt-thérapie par la fluidité et par une capacité à s'ajuster aux situations. La gestalt vise donc un "ajustement créateur" à l’environnement par une acuité au ressentis, à la prise en compte de l'environnement.

 

En séance, la thérapie vise la prise de conscience du processus en cours dans l’ "ici et maintenant". Dans cette visée, le gestalt-thérapeute s'implique et s’autorise, lorsque cela lui semble pertinent, à échanger verbalement sur ce qu'il observe, ressent, imagine et favorise ainsi la prise de conscience de notre manière d’être au monde.

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